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问下医生,我每当中午饭后

男 | 34岁 2018-06-05 12:05:41 4人回复 来自

健康咨询描述: 问下医生,我每当中午饭后,都会觉得困,晚上确实有的时候休息不好,出现上面的情况,是不是身体压健康严重啊,求医生帮助分析下,谢过

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李超
李超 威海市中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,流产 帮助网友:17441
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2020-10-12 22:31:35 我要投诉

      您好,如果您每次都是吃完饭以后觉得困,那么这种情况是因为吃饭以后胃肠道需要工作,血液供应胃肠道相对来说会多,大脑供血相对来说会减少一点,所以人会感觉到困。当然也不排除您所说的亚健康状态,如果是亚健康状态,那么您最好可以看一下中医,请中医医生给你把脉辩证后口服中药调理一下身体,那样效果会更好一点。
      

田巧玲
田巧玲 济宁市第一人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿腹泻,黄疸,肺炎,湿疹 帮助网友:13042称赞:1
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2018-06-05 13:17:27 我要投诉

      你好像你说的这种情况,一般如果晚上没有休息好的话,那么每天中午最好坚持到午休一下,对于精神以及体力上也是一个很好的补充,如果晚上没有休息好,白天犯困也是属于正常的。
      

郑亚萍
郑亚萍 沂源县悦庄中心卫生院   医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,妇科肿瘤,不孕不物,流产,妊娠并 帮助网友:24051称赞:6
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2018-06-05 12:20:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,午饭后出现困意,是正常的,由于晚上也休息不好,正好休息一下,但不代表是身体亚健康的
      指导意见:
      注意休息,加强营养,避免劳累,保持会阴部清洁,勤换内裤,中午小睡一下,可以保证下午的工作有精力,以利于提高工作质量,是可以适当休息的
      
      以上是对“问下医生,我每当中午饭后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

毕振卓
毕振卓 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 擅长: 糖尿病,头痛,类中风,月经失调,痛风,胃痛 帮助网友:13855称赞:1
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2018-06-05 12:20:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的这种情况来看,中午吃完饭后,发困是正常的生理现象。
      指导意见:
      建议:这是由于饱餐后胃肠道为了进行食物的消化和吸收,血管会开始扩张,进入胃肠道的血液增加,由于身体内的血量是相对固定的,供应大脑的血液自然会减少,使大脑产生短暂缺氧,人会感到困倦。
      

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