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你现在的年龄就早戒掉手淫的习惯是完全可以恢复的。平时要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激食物，避免着凉和久坐。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜大葱生蚝贝类羊肉坚果等，很快就可以恢复。
你好这位患者。如果手淫没有造成肾虚，阳痿，早泄，或者是前列腺炎症以及，生殖泌尿感染等，不会对孕育产生影响，建议你可以多食用一些蛋白质类，牛羊肉类的食物，增强体质，恢复元气，加强运动锻炼，慢慢恢复调理。
你好，现在戒掉，不算太晚吧医生，我每天都在锻炼
不会太晚，不用过于担心，坚持锻炼，增强体质即可。
好的，谢谢医生，还需要去医院检查精子吗？
也可以到医院进行孕前检查。
嗯嗯，好的谢谢
不用客气，祝你身体健康。
你好根据你所描述的情况一般情况及时禁止手淫，一般情况下是不会对生育造成影响的。建议您多注意观察，手淫频繁会导致性功能障碍以及体虚的。
以上是对“手淫戒掉之后，对以后生育有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在戒掉手淫，不算太晚吧，医生
一般情况下，禁止手淫不会有影响。
嗯嗯，需要每天锻炼身体吗？
建议加强蛋白，指同时适当的体育锻炼。
嗯的，还需要去医院检查精子吗？
一般情况下是不需要的
病情分析：
你好只有戒除才可以避免将来生育问题而且，也会顺利恢复正常，相反自然不育问题出来。
指导意见：
而且精满自溢也就是，没有性生活也会出现生理遗精可能，而且需要平时多多强身健体才可以的。
戒掉之后，精子会恢复的是吗？对以后生育没有影响是吗
是的任何习惯了改变都和自己自律有关，所以只有积极改变，才有可能正常恢复健康的。
现在戒掉手淫，不算太晚吧
是的不晚只有很好认识坏处，才可以更加更快的帮助恢复，而且需要及时补救才可以！
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