我今天午休打了个喷嚏

      你好，根据你描述，可能是由于你所处的环境尘粉过于严重，吸入了大量的粉尘导致打喷嚏出来的物质都带有黑色的粉末，建议你换个工作环境。
      

      病情分析：
      人的呼吸道平时呼吸外面的空气，会将空气中的粉尘颗粒吸入气管与肺中！
      指导意见：
      所以你打喷嚏喷出来的黑色斑块应该是空气中的粉尘颗粒！平时注意外出时戴口罩可以避免这种情况！
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况没有问题的，你注意观察就行啦，不要担心。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯。尽量戒烟保证每天有充足的睡眠时间。多运动多锻炼
      
      以上是对“我今天午休打了个喷嚏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      请问患者这种情况都有哪些不舒服的情况出现了呢，另外这个时候都做过哪些方面的治疗了呢？
      指导意见：
      首先你这种情况一方面可能是因为患者吸入的一些粉尘所形成的凝结。另外这个时候还是需要详细的看一下患者的情况，是不是患者的分泌的或者有出血结痂所造成的情况。