根据你所描述的临床症状,首先建议你要忌掉手淫的不良习惯,手淫对自己的身心都是有很大伤害的。临床上早泄大多和肾有关系。建议你口服锁阳补肾丸治疗。平时要把精力放在工作和学习上。
不要乱吃药,可以坚持锻炼身体,增强身体素质;多吃一些壮阳的食物,可以上网查到,如韭菜、虾、泥鳅;少纵欲,戒除手淫的习惯;吃中药调理一下,纯中药的产品安全有效,标本兼治,可以看一下昂厘雷正元胶囊这个中药的产品;养成良好的生活习惯,保持身心健康。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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