之前便秘，然后长期使用咖啡灌肠
健康咨询描述： 之前便秘，然后长期使用咖啡灌肠，后来感觉肚子涨涨的，想排气排不出来，服用整肠生和乳酸菌素片有缓解，停药就不行，想知道怎样解决
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您的这种情况呢？我会建议您，平时多注意饮食，多吃蔬菜水果，这样可以保持大便通畅，还有就是，多吃一些粗纤维食物，比如说燕麦或者是，芹菜，每天不多喝水，可以喝一个酸奶。
您好，谢谢您！我觉得之前经常使用咖啡灌肠，肠道不知是否菌群有失调的可能，因为现在只能服用整肠生和乳酸菌素片，如果不服用，肚子胀气很严重，而且气还排不出去，我想知道菌群不平衡怎样调理
我想知道您这个经常的出现胃胀吗？然后你有没有，那个打嗝的现象？其实调理肠道菌群的，也不一定非得用药，每天喝酸奶，因为酸奶里面有含有很多的益生菌。
是的，只要整肠生和乳酸菌素片一停，马上就会出现腹胀，而且特别严重，喝酸奶我也尝试过，效果不明显
我觉得你这个腹胀胀气这种情况，你应该用点吗丁啉或者是莫沙必利，看一看。
谢谢您，让您费心了，我可以尝试一下，看看是否有效果，谢谢您
您太客气了，有事您可以随时联系我，不要太担心。平时在饮食上少吃一些产气多的食物，比如说像那个土豆啊。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况需要多吃含有纤维素的食物，多进行体育运动，增加胃肠功能。
指导意见：
平时顺时针按摩腹部，增加肠的动力，效果不好的话，需要口服胃肠动力的药物和助消化的药物。
病情分析：
你好，考虑肠胃功能紊乱,建议吃一些保济丸、木香顺气丸、果导片、润肠丸等治疗
指导意见：
需注意饮食、生活要有规律，忌烟过硬、过甜、过冷以及腌制、油炸食品。建议还是去医院先检查一下吧。
以上是对“之前便秘，然后长期使用咖啡灌肠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，从你提供的情况来分析，你的考虑是由于消化不良导致的。
指导意见：
建议你这种情况，口服益生菌后，症状明显缓解，考虑肠道内有菌群失调的。你这种情况，口服益生菌，时间长一些，慢慢就会缓解的
您好！谢谢您，益生菌种类挺多的，我选择哪一款合适呢？需要服用多久，可以彻底调节过来呢？
整肠生就可以的，整肠生是地衣芽孢杆菌。
我现在已经服用3个月了，长期服用会不会对身体有副作用，如果坚持长期服用下去，能否彻底解决菌群失调的问题
你这种情况已经口服三个月了，应该主见，减少，用药量了，直至停药。平时注意多口服复合维生素的食物，以及粗纤维食物，促进肠蠕动。
整肠生我是每顿服用4粒，每天3次，也尝试过减量，但是减量以后腹胀就会出现，而且不排气，也不排便
你这种情况。多吃一些粗粮。促进肠蠕动。饭后注意散步，运动一下。
我多服用纤维多的食物，和加强运动量，那整肠生我是否还按原来的药量继续服用呢，
你这种情况可以每天减少一粒。
谢谢您，我可以尝试一下，按您说的
可以的，逐渐的用药量。
病情分析：
根据您描述您便秘有一段时间，服用整肠生胶囊和乳酸菌素片有所缓解，说明您肠道菌群失调导致紊乱引起便秘。
指导意见：
所以您可以长期服一段时间乳酶生既经济又实惠的调理肠道菌群的药。然后平时注意饮食调理，不吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃熟的蔬菜和新鲜蔬菜水果。每天坚持运动促进肠蠕动。
谢谢您，我服用乳酶生的同时，整肠生和乳酸菌素片还需要继续服用吗？我菌群失调的很严重，已经服用3个月的药物了，但是只要一停药，腹胀就会马上出现，而且不排便，不排气
如果吃乳酶生，其他药可以不吃了。再有您肠道菌群失调几个月了，建议您最好做肠镜检查看看肠道具体情况。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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