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情感问题,内心焦虑,每天都慌慌张张的

男 | 24岁 2018-06-06 08:33:05 6人回复 来自

健康咨询描述: 情感问题,内心焦虑,每天都慌慌张张的,感觉自己每天都委屈求全的在维护这段感情,希望得到医生的疏导

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崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-06-06 08:42:24 我要投诉

      你好,如果一段感情需要自己委屈求全去维护,每天慌慌张张,何必维持呢?好的感情是可以让人舒服放松的,所以,这样的感情最好放弃,再去寻找让你觉得幸福的感情
      

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-06-06 08:45:04 我要投诉

      你好,你每天慌慌张张的,内心焦虑。你在委曲求全的维护一段感情。如果自己内心感到不快乐,就要放弃。不要做自己不愿意做的事情。多听听自己内心的声音。如果长期的不快乐,抑郁,就会导致各种疾病的发生。
      

李寿英
李寿英 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:23029称赞:34
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2018-06-06 08:34:01 我要投诉

      病情分析:
      感情需要顺其自然也不能强求的,这世界上属于你的东西本身就属于你的,要保持平和的心情。
      指导意见:
      最爱你的人,总会在不远处等着你,该是你的终归都是你的,也不要,太放低自己的姿态。一定要调整好自己的心理状态。
      以上是对“情感问题,内心焦虑,每天都慌慌张张的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-06 08:38 ask85531200ri 追问

在一起半年多了,他一直和前男友再联系,之前一直以为他们之前在一起很久了,会给她时间处理好的,昨天无意中看了下他的手机,他们两的聊天内容,加上她最近对我不理不睬,我想是他和我的新鲜劲已经过去了,她是要离开我了。我要怎么做?直接问她?还是等她来说分手。

2018-06-06 08:39医生回答:

感情的事不能强求的,直接和你女朋友说,问问他到底怎么想的,如果选择你当然好了,如果选择前男友,你们还是分手的好,你的另一半会在不远处等着你,你早晚会碰到最爱你的人,所以时间可以,淡化一切,不要想太多了。

魏永珍
魏永珍 主管护师 擅长: 擅长疾病:月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆 帮助网友:7442称赞:1
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2018-06-06 08:36:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述和你上传的材料来看。
      指导意见:
      你这种事情不要太着急了。有些事情是勉强不来的。如果实在不能在一起,就还是放下吧,整理好你的心情,重新开始。
      

李晓昕
李晓昕 二级心理咨询师 擅长: 性格不合、感情淡化、经常吵架、沟通障碍、失恋、脱单 帮助网友:1674
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2018-06-06 08:39:54 我要投诉

      你好,你觉得这段感情每天你都在委曲求全的维护,不知道你是为什么会有委曲求全的感觉,那么证明在这段感情中两个人的关系本身就是一种不平等的状态,如果你一直想要维持下去的话那么你会一直处于委屈的状态,所以建议去找专业的婚姻情感咨询师来做决定,这段感情是否要继续下去

2018-06-06 08:47 ask85531200ri 追问

在一起半年多了,他一直都和前男友再联系,我一开始以为是他们在一起时间长她要慢慢的释怀,但是昨天无意中看到他们的聊天内容,女友一直给她发自己的照片,告诉他自己的额头长痘了什么的,还说到一件新买的短袖,下次带给他穿,我想事情并没有我想的那么简单,我之前有和她说过,为什么一直和前男友联系,她告诉我说放不下,中间有一段时间她没有联系是想放下,但是最近联系的很频繁,基本上每天都有说不完的话,我不想失去她,我要怎么做?

2018-06-06 09:09医生回答:

你好,这个情况首先你要面对现实,你的女友已经明确的告诉了你,她放不下前男友,那么你在这段感情当中就会处于一个被动的状态,你不想失去,你的女朋友,但是你的女朋友心中还有前男友,这是一个事实,如果你能接受这个事实,那么你就要继续维持这种关系,这种委屈的状态,如果你接受不了这个事实,你可以和你的女朋友坦白说一下让她照顾到你的感受,并且和前男友断了联系

2018-06-06 09:17 ask85531200ri 追问

我之前有和她说过这个事情,她很无所谓的那就分手,我感觉她最近很想和我说分手,而且有一天晚上她下意识的说了句,我最近越来越嫌弃你了。因为我不想失去,就想问问,我能做些什么来挽留。

2018-06-06 09:22医生回答:

你好,首先情感挽回,这个是心理咨询当中一个专题。里面是有很多挽留的技巧,还有一些话术,主要的也是通过提升自己的个人魅力来慢慢的让女友回心转意,这个需要做专业的咨询一步一步的来。

陈太
陈太 二级心理咨询师 擅长: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修复,家暴,出轨,情绪 帮助网友:8128
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2018-06-06 08:42:01 我要投诉

      感情是需要两个人共同呵护的,是以真心的付出和爱为基础。仅仅一方的委曲求全,是难以达到默契的。这种情况维持的感情是很脆弱的,也是沉重的。希望你能够建立自信,自然而然的交往。
      

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