健康咨询描述: 脸上多年的色斑还能去除吗?怎样才能去掉脸上的色斑?我今年35岁,脸上自从生完孩子就开始长斑,刚开始也没怎么管,渐渐地就越来越多了,用了很多的方法都没太大的效果,后来在网上看到佰几净,想着试试吧,刚开始用了两个周期,斑淡了,为了能够彻底去除就有用了两个周期,现在已经去掉了。请问一下脸上的去除后,生活中需要注意些什么?
你好,根据您的情况,主要考虑是内分泌失调,或者是缺乏维生素,色素沉着等原因导致的,建议您平时多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,可以涂抹芦荟胶,或者是维生素e乳膏,必要时看一下皮肤科,避免熬夜,一定要保证充足睡眠。
病情分析:
您好,根据你说的情况,首先要在平时注意避免紫外线强烈照射,
指导意见:
另外要注意避免熬夜,保证睡眠充足,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,避免便秘,并适当运动锻炼,增强体质。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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