医生我洗干净的衣服碰到自己会觉得衣服变得很脏
健康咨询描述： 医生您好，我洗干净的衣服碰到自己会觉得衣服变得很脏，然后心里面知道不脏，没必要再去洗，可是就是控制不住的去想，碰到别的什么东西也会觉得特别脏。洗完澡之后别人碰我一下我会觉得自己也变脏了，可是我只是在学校这样，在家里面并不会这样子，我真的控制不住自己。
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典型的心理洁癖，既然自己意识到了这个问题，应从生活细节中改正，如果洗干净的衣服碰了，心里再想重洗也要克制住，不然会和社会脱轨的
想改改不了?有一次衣服碰到墙壁了，知道没必要去洗，可是就是心里不舒服，直到把衣服洗了以后心里才舒服
你不要老是在强化自己这种意识，如果想洗，你就自然去洗，别老是觉得必须洗。或者先放一边，不去想它。
嗯嗯谢谢医生
不用客气。
医生，能再麻烦问您一下，我平常要如何克服这种心理呢
知道自己有这种心理问题，再碰到这种问题时坚持不再重复去做，能坚持住一次就是胜利，再往后会顺理成章的改善，试试好吗?或再有类似问题时，打电话问，给自己一个信心，一切都会好的。
医生，我今天试了一下抑制住自己不去想，可是就是做不到。今天洗衣服的时候，撑衣杆碰到了衣服，我就想重新再洗一遍，衣架子碰到了别的地方，我也想把衣服再洗一遍，一件衣服起码洗了有二十遍，我真的做不到怎么办
那你就只冇去找心理医生了，你强迫症比较严重，有严重的心理洁癖，以后找男朋友也是个问题，好好考虑考虑吧
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病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可能是心理问题。
指导意见：
你好，建议你平时不要想太多，多和朋友们交流一下，熟识了就不会这么觉得了。心情舒畅。
谢谢医生，我因为前段时间寝室关系很不融洽才开始这样的，到现在越来越严重了，真的内心很想改，却又改不掉
没事，慢慢的就好了。
医生，请问我要怎么克服这种心理呢
你平时不要总想就好了。
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