脸上长痘痘，抠破了，好了只之后有一些变红
健康咨询描述： 脸上长痘痘，抠破了，好了只之后有一些变红，有一些变黑，现在越来越多，怎么办
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病情分析：
你好，根据描述情况脸上长痘痘了，建议你注意饮食清淡，中药调理一下。
指导意见：
建议放松心情，注意个人卫生，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，不要熬夜。
平常最晚多久睡呢？
你好，学生10点左右吧。
学校课程安排让我最早也是12点左右才能上床，这该怎么办
你好，那就放学抓紧早点做，放松心情最重要。
硫磺香皂洗脸有用吗？
你好，可以的，但是不要长期用。
不要长期用？什么意思？
你好，有刺激性硫磺皂。
行，谢谢你的回答
你好，不客气！
病情分析：
你好，根据你描述的病情情况，脸上长痘痘抠破了，之后变红变黑，长痘痘尽量不要用手总是摸刺激它。
指导意见：
建议要禁止食用辛辣刺激性食物和海鲜，用硫磺皂洗脸，涂抹芦荟胶，保持脸部清洁干燥。
平时需要注意什么，别熬夜多运动？还有请问下这两样东西有效果吗？
别熬夜，注意休息，生活作息要有规律，是有一定效果的。
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