我婆婆今年62岁，特别爱睡觉

女 | 62岁 2018-06-07 15:51:10 1人回复来自

健康咨询描述：我婆婆今年62岁，特别爱睡觉，晚上大约睡9个小时，白天还要睡两次，各一个小时左右，睡不够老说难受，我老公也是，睡眠时间也比正常人多，睡不够就容易上火什么的，感觉跟我身边其他人很不一样，是一种病吗？

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2022-11-24 19:36:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这没有什么问题。注意休息就可以啦，放松心情。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯。多吃富含优质蛋白的食物，适当活动。做到营养的均衡和合理。

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