怎样可以更好的预防股骨头坏死呢

      你好，预防股骨头坏死主要是避免长时间的酗酒或者是长时间的使用激素类的药物，避免出现外伤就可以。平时多吃含蛋白比较高的食物，以及多吃富含维生素，和纤维素比较高的果蔬，以及多吃一点易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，就像你说的这个情况。股骨头坏死很大一部分原因是由于内因。
      指导意见：
      那你往往会占用很大的比例。要说在预防方面，主要是，要对某些药物在使用的时候要注意，避免由于药物毒性引起。注意寒冷刺激。注意有毒有害食物。
      

      病情分析：
      您好股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死，是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的一系列疾病。
      指导意见：
      建议意见，应该忌烟酒，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。要适当控制自己的体重，以免身体过胖。
      
      以上是对“怎样可以更好的预防股骨头坏死呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，定期检查有无股骨头坏死，有无过度劳累受凉的情况，有无外伤。
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时磁共振检查确诊。避免剧烈运动劳累，保暖保护关节，不要饮酒，不要长期服用激素药等