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吃什么可以丰臀

女 | 27岁 2018-06-07 17:08:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 吃什么可以丰臀?我的臀部像一块木板一样平,没有臀部的美感,做手术害怕有风险,想通过饮食改善。

想得到怎样的帮助:吃什么可以丰臀?

医生回复区

杜婷
杜婷 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 肠梗阻,消化道穿孔,阑尾炎,胆囊炎等普通外科常见病 帮助网友:2159
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2018-06-08 09:18:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,像你说的这个情况。目前来说没有明显的指向性饮食增肥技术。
      指导意见:
      目前来说,对你说的这个情况只有,增加营养,多摄取热量,多进行,有关臀部腿部的,运动锻炼。多对臀部肌肉进行热敷按摩。慢慢的也许会有所改变。
      

王凤贤
王凤贤 辛集市中医院   医师 擅长: 无痛人流,阑尾炎,阴道炎,乳腺炎,乳腺增生,盆腔积 帮助网友:3158称赞:2
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2018-06-08 09:21:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,没有什么食物可以直接丰臀的,只要吸收好,吃什么
      指导意见:
      都长肉的,但无节制的吃东西长的就不只是臀部了,全身都会发胖的,所以还是建议放弃吧。
      

潘海杰
潘海杰 平度国泰市北综合医院   主管护师 擅长: 糖尿病,脑出血,脑梗塞,睡眠障碍,甲状腺功能亢进症 帮助网友:2782
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2018-06-08 09:22:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,症状表现,可以通过饮食或者是运动而丰臀的作用。
      指导意见:
      意见和建议,多吃水果,蔬菜、如黄瓜、柿子椒、奇异果、豆制食品、鸡蛋等,多练丰臀运动,瑜伽、注意坐姿。
      
      以上是对“吃什么可以丰臀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪娟
汪娟 主治医师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,恐惧症,艾滋病,梅毒,淋病 帮助网友:3334称赞:1
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2018-06-08 09:26:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,吃东西是达不到丰臀的效果的,运动可以帮助臀部塑形,不过最完美的办法还是采用手术的方法。
      指导意见:
      晚上睡前用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位。这是足膀胱经循行的部位。刺激这些部位,可促进臀部发育,力度可以强些。两手五指揉拿大腿后侧肌群。以手掌自上而下反复揉挤臀部的肌肉,长期坚持会收到良好的效果。在站立、交谈、端坐、平卧时,做提肛,收缩肛门挟腿的动作。
      

齐兵
齐兵 建昌新区医院   副主任医师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胆结石,胰腺炎,肠梗阻,腹膜炎,阑 帮助网友:18369称赞:2
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2018-09-29 06:27:24 我要投诉

      翘臀不是吃出来的,是通过锻炼锻炼出来。吃东西多了,屁股的脂肪比较厚,屁股会下垂。如果你臀部没有肌肉,整形手术也没法做。找一个健美中心,通过锻炼,能达到丰臀的效果。
      

许黎平
许黎平 医师 帮助网友:630
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2018-06-07 17:08:49 我要投诉

      你好,通过饮食或者运动都是很难达到丰臀的目的的,建议做自体脂肪丰臀,取材于自身多余脂肪,不会有任何排异做用,没有副作用,效果立竿见影且不易反弹,有时间可以到医院详细了解一下。
      

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