这几天天天耍手机，然后昨天感觉背不舒服

      病情分析：
      女性，16岁。这几天天天耍手机，然后昨天感觉背不舒服，今天背好了，手又感觉酸疼，请问是因为手机造成的吗
      指导意见：
      通过你的描述，你的这种情况就是由于手机导致的颈肩背部出现疼痛的问题，也就是颈肩综合症
      

      病情分析：
      你好，依据你的描述情况来看，应该是长时间玩手机导致的，因为总是保持一个姿势的。
      指导意见：
      鉴于你的目前情况，平时规律生活，合理饮食，多吃水果蔬菜，别吃辛辣油腻刺激性食物，尽量少玩手机，适当活动比较好。
      
      以上是对“这几天天天耍手机，然后昨天感觉背不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你提供的情况来分析，你这是由于长期玩手机导致的，疲劳。
      指导意见：
      建议这种情况一定要适当休息的，不能过久的玩手机。一定要注意劳逸结合，否则很容易引起颈椎病的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，你这是由于颈椎压迫引起的，建议您养成良好的生活习惯。
      指导意见：
      我跟你说，这不就是一种压迫引起的，建议您可以做做理疗，拔罐，针灸，按摩，刮痧。养成良好的生活习惯，有利于身体的生长发育。
      

      病情分析：
      你好！根据你提供的信息，考虑与长时间玩电脑引起的。
      指导意见：
      放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，规律的生活方式。避免久坐，适量运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的考虑这种情况，一般玩手机就容易引起的
      指导意见：
      建议你这种情况，长期一个姿势的话就容易引起，脊柱疼的痛的，这种情况你要，多注意休息，祝您健康
      
      以上是对“这几天天天耍手机，然后昨天感觉背不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！