健康咨询描述: 我是高中生,最近三个月发现我背课文,需要背很长时间,并且也背不会,而且脑子里面感觉有东西,感觉脑子很胀
病情分析:
你好,根据你的描述,你最近3个月背课文的时候,感觉记不住。
指导意见:
建议你平时注意休息,保持乐观心态,注意劳逸结合,找一些技巧背诵,还有就是注意营养均衡。
病情分析:
您好,出现脑子里面胀和有东西的原因多考虑是疲劳过度导致的。
指导意见:
建议平时注意休息和饮食,多喝温开水,平时要保持充足的睡眠时间,可以适当户外活动下。
病情分析:
像你现在的这种情况,应该就是用脑过度导致的表现的,
指导意见:
你平时应该注意不要有太大的压力,还有就是背课文的时候应该讲究技巧,不要死记硬背。
以上是对“我是高中生,最近三个月发现我背课文”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况应该是用脑过度导致的。
指导意见:
你好,这种情况建议你注意休息的,学习好了学习起来才会更轻松的,每天要保证至少7个小时睡眠的。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况,背课文背很长时间还背不出来,说明注意力不集中。
指导意见:
不要紧张建议放松。会不会心里面有什么事情导致了,分散了注意力?建议你集中精神,好好,复习。
病情分析:
根据你,描述的情况,考虑是由于学习压力过大,用脑过度造成的神经衰弱。
指导意见:
建议你放松心情,多做户外运动,减轻学习压力,可以口服一些,安神补脑的中药。
病情分析:
考虑是精神压力大引起的注意力不能集中,自己沉浸在自己的世界中。
指导意见:
可以转移注意力,适当休息,别给自己太大压力,劳逸结合,少熬夜,清淡饮食。
以上是对“我是高中生,最近三个月发现我背课文”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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