0走路就容易焦虑，然后就心悸如何克服

      病情分析：
      焦虑是一种复杂的心理它始于对某种事物的热烈期盼形成于担心失去这些期待、希望焦虑不只停留于内心活动如烦躁、压抑、愁苦还常外显为行为方式表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等短时期的焦虑对身心、生活、工作无甚妨碍；
      指导意见：
      长时间的焦虑能使人面容憔悴体重下降甚至诱发疾病给身心降带来影响建议你首先调整心态多与家人朋友沟通转移注意力如果这种情况没有缓解或者说影响到了工作、生活、学习一定要到正规医院进行治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述看，考虑你可能存在心肺功能不佳的表现。
      指导意见：
      建议你到正规医院的心内科检查一下。查查心脏有没有问题，当然也要排除一些器质性病变的可能。不要有多余的心理负担，好好配合检查，这样才能得到有效的治疗！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可知你患有焦虑症。
      指导意见：
      鉴于你的这种情况，你的焦虑症应该到专业机构去看。至于心悸应该到心内科去看，祝你早日康复！
      
      以上是对“0走路就容易焦虑，然后就心悸如何克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！