医生我是一个比较爱踢足球的人
男 | 19岁 2018-06-07 21:56:01
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健康咨询描述： 医生你好，我是一个比较爱踢足球的人。右脚外侧脚踝处最近运动时疼痛比较厉害(近一个星期,但以前就有这样的症状不过不是很明显），不动的时候没感觉，踢球的时候不能绷紧外脚背，脚伸直时疼痛明显。在网上听说了足球裸这种病，心里挺心慌的。可是今后还有训练， 想问一下我应该怎么办
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2018-06-07 22:33:40 我要投诉
病情分析：
目前考虑应该是有关节韧带损伤的情况存在，本病的发生和运动不合理是有关系的，主要症状会有疼痛存在，一般活动后疼痛会明显加重的
指导意见：
建议目前首先需要注意休息，治疗药物可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合外敷云南白药膏来进行治疗就可以的，平常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃
2018-06-07 22:58:34 我要投诉
你这种情况考虑韧带损伤所致，建议抬高患肢，护踝绷带限制活动。在活动时小心一些，注意保护，三到4个周内不做引出疼痛的动作，软组织修复好了，就可以了。如果疼痛肿胀不缓解或有青紫，建议医院核磁共振检查检查，以明确韧带损伤情况。
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