从2018年3月开始

      病情分析：
      按你描述的可能阳虚的表现的，主要原因还是气虚阳虚导致的，阳虚生内寒
      指导意见：
      我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的。
      

      你好！考虑是否患有腰椎间盘突出症或者坐骨神经痛，压迫神经导致静脉血拴导致。像您这种情况应少量运动，注意饮食规律，最好到医院普外科做个详细检查，明确原因，对症下药！祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，有可能是有腰肌劳损或者是腰间盘突出引起的，建议可以外用奇正消痛贴膏贴。
      指导意见：
      口服颈腰康胶囊和益肾补骨液，不要吃刺激性食物和辛辣食物。多喝温开水。多吃青菜水果。
      
      以上是对“从2018年3月开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴能够帮助你，有可能是因为肾虚导致的，建议你平时，多运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充牛肉，羊肉，狗肉等补肾的食物。