感觉额头有点热，鼻子呼出来的气也有点热

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，感觉额头有点热，鼻子呼出来的气也有点热，但体温正常，多喝水。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡的食物，多吃水果。

      病情分析：
      指导意见：你好，这种情况考虑与熬夜劳累，用脑过度如长期使用手机电脑，精神情绪因素影响，脾肾虚等有关，拔火罐等理疗可以调理一下
      指导意见：
      建议平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，避免熬夜劳累，注意休息

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有体内湿气大的情况。
      指导意见：
      我给您的建议是到正规医院中医科接受医生的诊治，确诊以后可以局部采取拔罐的疗法，进行祛湿治疗。
      以上是对“感觉额头有点热，鼻子呼出来的气也有点热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，感觉有热，但体温还是热，这种情况可能是有火，
      指导意见：
      你好，如果火大，或有湿热也能引起身体发热，这种情况，就得吃中药调理，希望对你有帮助，

      根据你所提供的情况，不排除体热的可能，拔火罐是有一定作用的，但达不到治疗作用。你可以去看看中医，辩证施治，然后用中药进行调理。