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处于青春期的孩子,如何补钙

女 | 11岁 2018-06-08 17:18:45 6人回复 来自

健康咨询描述: 处于青春期的孩子,如何补钙,需补充哪种钙,最好推荐一种?性别女年龄11岁

医生回复区

王兴利
王兴利 嵩县何村乡卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经, 帮助网友:33171称赞:12
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2018-06-08 17:23:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况考虑最好可以吃点维生素D钙
      指导意见:
      青春期真是长身体的时候,可以试试迪巧的钙片,补钙的效果很好,口碑也不错,平时也要多吃含钙量高的食物,比如豆腐,虾米,骨头汤,要多晒晒太阳促进钙的吸收,可以吃点迪巧。
      

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2018-06-08 17:23:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,青春期的孩子一般没必要过分补钙,保证正常营养,多嗮太阳就可以了。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,一般来说,目前的生活条件都不容易缺钙的,关键是吸收问题,多出去参加室外活动,多嗮太阳促进吸收就可以了。
      

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2018-06-08 17:29:40 我要投诉

      病情分析:
      青春期生长发育比较快,身体有可能相对缺钙,主要以会引起补为主,可以适当口服肾骨颗粒。
      指导意见:
      建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多室外活动,多晒太阳。
      
      以上是对“处于青春期的孩子,如何补钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

索井贤
索井贤 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,人工流产,功能失调性子宫出血 帮助网友:12597
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2018-06-08 17:30:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的情况,可以给孩子买一般的钙片就行,孩子补钙最好选择食补。
      指导意见:
      你好,跟你叙述的情况,给孩子买一般的钙片就可以。处于青春期的孩子补钙,最好还是选择食补的方法,多吃一些豆制品和,奶类食品,鱼等。
      

李向南
李向南 迁西县妇幼保健院   主管护师 擅长: 早孕诊断,不孕不育,孕期感染艾滋病,梅毒,尖锐湿疣 帮助网友:8801称赞:3
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2018-06-08 17:34:17

      病情分析:
      你好朋友,很高兴为您解答,根据你的描述,请问你,有缺钙吗?
      指导意见:
      你的这种情况,如果饮食正常。一般应该不会缺钙的,建议你注意,多吃含钙高的食物,比如虾皮,黑芝麻酱等。
      

刘智杰
刘智杰 华亭市中医医院   主治医师 擅长: 小儿科,男性功能勃起障碍,早泄阳痿,妇科乳腺增生、 帮助网友:7085称赞:2
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2018-06-08 17:40:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况来看,青春期的孩子不建议吃钙片
      指导意见:
      来补钙,可以熬点骨头汤来补,这个比较天然也是最好的补钙方式,一个月两三次就可以
      

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