左膝关节扭伤差不多二个月了

      问题分析：膝关节为身体上最大最复杂的关节，一旦损伤后很难恢复。几个月的时间很可能已经造成大腿股四头肌的萎缩而引起走路无力、膝关节打软等情况。一个关节是靠韧带连接、固定，靠肌肉支撑。建议您改用中医针灸理疗进行治疗。可以在当地找专业的治疗运动损伤的中医大夫，进行治疗。静养并非完全不运动，而是不要让膝关节承担重力，过度疲劳。可以在床上，在膝关节不受压力的情况下进行运动，恢复股四头肌的力量。绷直腿进行抬高运动等。平时注意多食用富含骨胶原蛋白多食物。
      

      病情分析：
      您好！通过您的现在的阐述和描述，是一个关于软组织损伤恢复的问题
      指导意见：
      您好！一般来讲，鉴于您的年龄，膝关节软组织损伤后可能需要一定的时间来慢慢恢复，不能操之过急。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述膝关节扭伤，考虑可能是因局部软组织扭伤，拉伤导致的疼痛。
      指导意见：
      建议应注意休息，局部保暖热敷，避免寒湿，按摩外涂云南白药喷雾剂可缓解。若症状仍不能缓解建议到医院进行治疗。
      
      以上是对“左膝关节扭伤差不多二个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！