健康咨询描述: 问下吃多了咸的东西会导致脱发吗?。。。。。。。。。。。。我听别人说吃多了会脱发我早上吃煎饼里面酱料太咸了感觉吃了一块盐
病情分析:
只是吃一次过咸的食物是不会引起脱发的,不要担心,可以多喝水。
指导意见:
建议你平时要注意清淡有营养饮食,忌辛辣,煎炸,油腻,过咸食物,多吃蔬菜水果,适当运动,增强体质,有利于健康。
指导意见:
脱发现象一般具有遗传因素、雄性激素分泌旺盛、后天油脂分泌多,压力大、情绪焦虑等因素。
要保持头部清洁,洗发时抓挠不要过于用力,以免抓伤头皮、破坏毛囊。平时保持良好的情绪状态,及时化解压力,不要有焦虑、压抑等负面情绪,也可以减少掉发。饮食方面不要吃过于油腻、辛辣和刺激性的食物,最好戒除烟酒。如影响外貌形象,可以通过专业医院的植发手术进行改善。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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