健康咨询描述: 我28长期搬运工,最近几年反反复复腰疼,前几天检查说是4.5骨质增生最近两天左侧小腿肌肉疼,就像抽筋一样,不过没那么疼
病情分析:
建议进行腰椎ct检查,以了解是否有椎间盘突出症的情况。
指导意见:
可考虑应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗,暂时避免剧烈运动,注意保暖防潮,祝早日康复。
您好,据您所描述的情况,长时间搬运重物,近几年腰痛,近期出现左侧小腿肌肉疼痛。首先要考虑腰椎间盘突出症的可能性较大,是由于长时间弯腰搬重物的动作所引起。建议平时睡硬板床,加强腰背肌的锻炼,比如飞燕和拱桥的动作,最好能更换工种,避免长时间弯腰搬重物的动作。疼痛较剧时服用止痛药,必要时到骨科就诊,做腰椎间盘ct或者核磁共振检查。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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