右大腿外侧有巴掌大的皮肤

      你好，你应该是一个腰肌劳损，不宜久站久坐，每隔一小时起来活动一会，腰部可以热敷，理疗，针灸，按摩，可加强腰背肌的锻炼，做小燕飞。可口服营养神经的药物，甲钴胺和维生素b1，b12。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的腿麻木。
      指导意见：
      建议你近期最好去医院拍个腰椎间盘CT检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述可能是经络不通。
      指导意见：
      你好，建议你去医院做个腰椎CT，老觉着有没有腰椎间盘突出，平时可以做做针灸推拿。
      
      以上是对“右大腿外侧有巴掌大的皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！