健康咨询描述: 在体校练了三年的拳击,姿势总是保持一致,然后出现了腰肌劳损,前面疼了几次都没有好的治疗方法,现在又复发了,请问有些什么好的治疗方法吗
病情分析:
你是自己因为保持练习运动,现在出现了腰肌劳损的症状。
指导意见:
这种情况还是需要注意适当休息,平时可以适当用些膏药能够缓解疼痛,需要好好恢复
以上是对“在体校练了三年的拳击”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
17岁的年龄,根据您的情况,考虑是腰肌劳损,比较严重。
指导意见:
这个需要您在运动的同时,适当的充分休息,不要维持一个姿势太久,同时可以到医院的康复科进行理疗,按摩,针灸等处理
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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