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有点小事一不顺心就心里难受

女 | 36岁 2018-06-11 10:00:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 有点小事一不顺心就心里难受,特难受。什么事都往坏处想,感觉压的喘不过气来。

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薛玉霞
薛玉霞 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 阴道炎,月经不调,痛经,妊高症的护理指导 帮助网友:12068称赞:3
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2018-06-11 10:07:23 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况分析,你这种情况可能是心里因素所引起的症状。
      指导意见:
      建议,放松心情,保持心情舒畅,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜,转移注意力,可以换位思考,其实生活没有什么大事,缓解生活压力。
      

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2018-06-11 10:11:55 我要投诉

      指导意见:
      您好!您描述的这个特点大概从什么时间开始有的呢?是从小就这样的性格特点还是从什么时间开始有这样的?如果是从小就这样,那是您的长久以来的性格特点,调整起来可能需要一个比较长的自我认识调整过程;如果是近期开始有的,可能是内心积累了一定的压力、情绪,就像一个水库要满了,下一点雨水就可能会溢出。无论是哪一种,如果您能够联系方便的心理咨询中心、工作室,和心理咨询师当面或者电话进行详细咨询探讨,都会很好的帮助您的。

2018-06-11 12:37 ask85614979bw 追问

以前就想的多,生完孩子这两年更厉害,老人孩子一有什么事就难受,孩子感冒我也担心的不行,老公也不爱说话,不会安慰人,就是他比较心大,总感觉他谁都关心,但是又不会主动关心人。最近有一次生气发展到胸闷不能呼吸,医生检查说是脾气大,但是自己感觉有点不受控制。害怕是心里出了

2018-06-11 13:40医生回答:

嗯,从您这些情况来看,是可能有一种心理问题-焦虑症。主要表现是过度的担心、紧张,并会给身体和生活、工作带来很大的不利影响。建议您到方便的心理机构,做一个当面的心理检查来判断一下。

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