防止肩周炎袭击你准备好了吗

      你好，如果有肩周炎的话，可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗，同时可以口服点活血祛瘀的止痛药物进行治疗，平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼。

      你好，根据你的情况介绍，咨询的问题，建议可以到医科大学附属医院的骨科就诊，通过相关的咨询，及进行预防。会取得一定的效果。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，一般来说，预防肩周炎，最好的办法就是避免长时间用电脑和手机。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，现在预防肩周炎，主要是要减少长时间一个姿势用电脑和手机，平时注意多运动，多活动肩关节和颈椎，预防颈椎病预防肩周炎。
      以上是对“防止肩周炎袭击你准备好了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，亲，感谢你咨询，很高兴为你解答，为你答疑解惑，你是问如何预防肩周炎是吗？
      指导意见：
      我的意见是，一注意防寒保暖，肩部受凉是引起，肩周炎的重要原因。你主要不可以过于，不要长时间吹空调，吹风。二注意肢体的功能锻炼，经常活动肩关节。三避免长时间伏案工作，或者是肩关节保持一个姿势。四积极治疗一些其他的疾病，如糖尿病，颈椎病等。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，看你的年龄才27岁，这个年龄不会有肩周炎。
      指导意见：
      根据你说的情况，肩周炎临床上又称50肩，一般50岁左右的人多见。平时多活动活动肩部，另外肩部要防止受寒。