健康咨询描述: 半年前打球的时候,感觉到右脚跟腱挫着了,当时没注意,现在打完球后跟腱会酸痛,膝盖也是,该怎样恢复呢
病情分析:
这种情况属于外伤,多数考虑韧带的损伤,不好好休息会留下后遗症
指导意见:
目前避免着凉,制动休息,减少活动,可以用热水泡泡,口服止痛药加舒筋活血药物,注意休息一段时间。
病情分析:
从你说的情况来看,考虑半年前打球造成跟腱损伤,现在活动有跟腱疼痛膝盖酸痛,考虑可能肌腱损伤和膝关节损伤
指导意见:
对于这种情况,建议你考虑到医院检查一下,如果没有太严重损伤,建议你考虑减少运动,适当配合中药调理一下
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