病情分析:
怀孕以后由于有恶心,呕吐的早孕反应会使食欲下降,那样也会缺乏营养
指导意见:
你可以口服保灵孕宝,这个能提供各项微量元素,维生素,还能提高食欲,可以少量多餐,要做到营养均衡,饮食丰富多样不要偏食。
孕早期如果出现孕吐,就会造成营养不良,这种情况一定要注意,多吃些有营养的食物,比如奶类,蛋类,谷物,粗粮一类。平时可以适当的补充一些钙元素,还有叶酸。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,怀孕初期也不需要太多的营养,因为胎儿还很小
指导意见:
怀孕初期因为有早孕反应,所以也不太爱吃东西,基本上奶,蛋,肉,鱼虾,绿叶蔬菜这些就可以了
以上是对“怀孕前气色本来就很差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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