饭堂碱性大导致大便干或量少

      你这种情况首先要把茶停掉，以及咖啡都不要喝，平时要生活规律，饮食规律，不要暴饮暴食，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动。
      

      病情分析：
      这个从你的描述来看，你这个大便干量少这个应该是与你
      指导意见：
      在学校学习压力大，紧张，饮食不规律，喝水少等因素有关。这个建议你多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      这样的情况属于在学校的常见现象，我上学的时候也这样。
      指导意见：
      建议你吃饭好点，多吃点水果，不要太紧张，晚上下课后还应该做做运动，可以跑步
      
      以上是对“饭堂碱性大导致大便干或量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的陈述，结合情况，可以口服复方芦荟胶囊的，多饮水，禁辛辣温凉食物。
      指导意见：
      建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看一是碱性大，二是蔬菜和水果吃的少。
      指导意见：
      建议，在学校时尽可能地多吃些汤菜，多喝点稀饭。少吃辛辣和刺激的食物，少吃甜食。