月子22天能不能吃生花生，能不能吃麻辣烫

      你好，根据你的描述，是可以吃花生米，但是尽量避免辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜，注意不要吃韭菜，它有回奶的作用，多喝汤水。
      

      病情分析：
      你在坐月子期间，一个是避免劳累，第二个避免受凉，饮食上多吃清淡容易消化的食物，避免引起消化不良。
      指导意见：
      生花生吃多了容易引起肚胀，消化不良，麻辣烫吃了要消化不好，这两样食物不建议你使用。
      

      指导意见：
      坐月子期间是可以吃生花生的，不建议服用麻辣烫这种刺激性较大的食物，主要是饮食多元化，营养均衡，多吃蔬菜水果，给宝宝适当喝点温水补充维生素ad。
      
      以上是对“月子22天能不能吃生花生，能不能吃麻辣烫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！