从高一自从带了眼镜后

      你好，眼睛近视只能戴眼镜矫正，平时要养成良好的用眼习惯，如少看手机，电脑等电子产品，看近一小时左右休息一会儿，做眼保健操按摩，或者是往远处眺望一会儿，不能用眼过度疲劳，不能经常熬夜，可以多做户外活动，多吃一些对眼睛有益的食物。
      

      您好，很高兴为您服务，根据您的描述，您可能是由于经常不科学的用眼导致您的近视度数越来越深，建议您多吃清肝明目的食材，如菊花茶，平时用眼一定要科学用眼。

      病情分析：
      您好，您告知的眼睛近视度数确实是比较高了，已经是高度近视了。
      指导意见：
      建议需要去看眼科医生检查一下眼底和玻璃体的情况，排查一下有无眼科疾病，佩戴眼睛的同时也得合理用眼，可以结合按摩、按摩眼镜仪等控制度数增加。
      以上是对“从高一自从带了眼镜后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，我建议你还是要注意用眼卫生。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的这种情况，我建议你还是要，注意用眼卫生，用黄金视力眼贴外敷。