胃寒平时可以吃什么养胃

      你好，根据你的描述，胃寒就不要吃一些生冷的食物，忌辛辣，要多吃一些馒头，面，蔬菜，水果，喝温水，希望我的回答对你有帮助。

      病情分析：
      您好根据您提供病情综合分析考虑是胃炎引起来的这些症状的
      指导意见：
      建议您注意休息，别吃辛辣刺激性食物，别吃生冷食物，吃点香砂养胃丸看看有效果吗？

      病情分析：
      养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
      指导意见：
      养胃食物：菠菜菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。红薯，养胃去积。天寒食用红薯，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。
      以上是对“胃寒平时可以吃什么养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根据你说的情况胃寒应该多喝点小米南瓜粥，日常多吃点生姜。
      指导意见：
      建议：千万不要吃太凉的食物，你说的这些东西都不能吃，要清淡易消化饮食，辛辣刺激性的食物都不能吃。