健康咨询描述: 和异性交流不知道怎么沟通,有一定的紧张感不知道该说什么,说了些话然后没什么吸引力
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,你的情况考虑是心情太紧张导致的。
指导意见:
建议你放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪,增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行交流,习惯这样的环境,其实想想,人生在世,哪有被所有人都喜欢,从来不被人冷嘲热讽的呢?你自己不比别人差的。
每一个人都是从,紧张到放松这需要,有一个自己的锻炼的过程,和异性交往,一开始感到紧张,不是你一个人有,几乎所有的都会出现,以后要加强自信,不要太自卑,让自己能够自如的表达自己,真需要多加训练就会好的
你好,如果跟异性交流太过紧张,应该是平时跟异性打交道的次数不多。建议可以慢慢从周围的异性开始,讲一些你自己熟悉的话题,比如学习学校。
以上是对“和异性交流不知道怎么沟通”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能是太在意与异性在一起,试着把对方当普通朋友相处,你说的话对方可以有各种反应是正常的。注意力放在对自己个人能力提升上,当你信心满满,义气奋发了,可能就不会在意对方有什么样的反应。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线