最明显的几点就是，不愿意出门

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况考虑是精神引起的焦虑症，建议去精神科检查确诊，正规治疗。
      指导意见：
      平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，，多和朋友聊聊天。

      病情分析：
      你好看了你的描述，人是社会的产物需要互相交流的，沟通可以缓解压力。
      指导意见：
      自己待时间长了，性格会孤僻越来越独，还是要多和朋友接触，多去公共场合。
      
      以上是对“最明显的几点就是，不愿意出门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！