病情分析:
你好,需要注意避免着凉受寒,并注意避免久坐和长时间的玩手机电脑,可以经常做颈椎保健操
指导意见:
建议,你可以注意配合按摩及理疗来缓解不适的现象,并注意睡觉的枕头合适,避免过高
病情分析:
颈椎病引起的病因比较多,比如颈椎劳损、不良的睡眠姿势等都可以引起。
指导意见:
治疗好之后能注意些比较好,以免复发。比如平时尽量采取良好的睡眠姿势、避免长时间低头、避免颈部过度运动等。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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