比较爱吃辣的容易长胖吗

      吃饭都不容易长胖，但是对胃的刺激性比较大，容易出现胃炎胃溃疡。减肥最基本的就是饮食控制以及运动，不通过这两项减肥是一句空话，但是药物容易出现药物副作用。
      

      病情分析：
      每个人的身体肥胖情况，主要和先天的基因，还有平常的生活饮食有关系。
      指导意见：
      这个肥胖和吃辣的东西是没有什么关系的。首先控制饮食，不要食用肥腻的食物，多锻炼身体。
      

      病情分析：
      合理的体重保持是和平时的生活习惯，以及饮食习惯有密切关系的。同时也和个人体质有关。
      指导意见：
      饮食上要多注意吃些水果和蔬菜，多种补充维生素和蛋白质。
      要注意平时的运动。可以进行慢跑。
      养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“比较爱吃辣的容易长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果不想运动，想减肥就需要控制饮食，多吃新鲜蔬菜
      指导意见：
      水果，减少淀粉和糖份的摄入，禁食辛辣类垃圾食品。最好是加强锻炼提高机体抵抗力。