我腰部右侧骨头左边的砸伤了

      病情分析：
      上述情况是腰部骨折的，这种情况是需要注意休息，避免劳累的了，
      指导意见：
      建议注意避免劳累，可以去医院外科检查，避免久坐，目前的情况可以给予舒筋活血片进行治疗的
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，腰部骨头砸伤了想要知道怎样快速治疗。
      指导意见：
      建议：如果骨头有骨折，最少要休息三个月才能进行剧烈运动。如果只是局部软组织损伤，也需要休息半个月，短期内避免剧烈运动，避免过度负重。
      

      您好，您描述的不是很清楚，不知道具体是哪里受伤或者哪处骨折？如果单纯软组织受伤，并无骨折，受伤三天后局部可以热敷，休息，外用巴布膏，一般两周左右能够缓解。
      
      以上是对“我腰部右侧骨头左边的砸伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！