我今年53岁，从去年冬季开始

      你好，你现在这个情况的话，我考虑是因为体质虚弱导致的，给你建议平时一定要注意，适当的加强运动，注意饮食清淡。你可以吃点玉屏风散颗粒和补中益气丸的，用药观察一段时间看看。或者你可以去看中医，吃中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述女性患者，53岁，经常感冒，抵抗力差。
      指导意见：
      这种情况建议多喝水，可以平时增加营养，适量运动，提高机体免疫力，可以每年注射流感疫苗。
      

      病情分析：
      疲劳乏力。容易感冒，症状比较严重，与气血不足，淤血等等有关，需要注意休息，适当锻炼，及时对症治疗，
      指导意见：
      目前的症状可以使用中成药玉屏风散，归脾丸治疗，效果很好，注意饮食清淡，加强营养，不要吃辛辣刺激的食物，适当锻炼，
      
      以上是对“我今年53岁，从去年冬季开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况大多是过敏性鼻炎引起的，抗过敏治疗。
      指导意见：
      服用西替利嗪和香菊胶囊，平时要多喝水清淡饮食，多热敷按摩鼻子部位尤其是迎香穴。