经常10点左右睡觉，脸上两侧出现了白色类似粉刺似得

      病情分析：
      根据您的情况描述，经常10点左右睡觉，脸上两侧出现了白色类似粉刺的东西，考虑是饮食刺激导致的痤疮。
      指导意见：
      建议您外用夫西地酸乳膏涂抹患处，口服清开灵颗粒治疗，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，你经常10点左右睡觉，有黑眼圈出现，脸上两侧出现白色类似粉刺的东西，想咨询一下应该怎么办？
      指导意见：
      这种情况应该建议你早睡早起，不但可以改善你的黑眼圈，还会使皮肤变得越来越好！保证充足的睡眠时间，还有利于你的生长发育。
      

      病情分析：
      你好，发现这个多久？去检查过吗？做了什么治疗？方便拍下患处看下，活动怎样？
      指导意见：
      从你什么情况来看考虑黑眼圈和痤疮可能，要调整作息时间，要均衡饮食，担心的话可以去医院咨询。
      
      以上是对“经常10点左右睡觉，脸上两侧出现了白色类似粉刺似得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位小朋友，根据你的叙述，这种情况确实是与睡眠有关系的，应该是痤疮。
      指导意见：
      出现这种状况，建议你在生活和饮食上，注意休息，心情舒畅，不要吃辛辣刺激的食物，睡眠保证九点以后就开始睡眠。因为你年龄还小，不建议你现在涂抹药膏。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您服务，结合你的症状和体证，初步诊断为，痤疮
      指导意见：
      痤疮的发生跟熬夜，使用辛辣的食物，电子子辐射，有关。您可以适当避免以上诱因。