想讓胸變大一點，有什麼豐胸的安全無害的食物嗎

      你好，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。
      

      你好，根据你的描述情况，你的这种情况，建议要加强锻炼身体，可以做促进胸肌发育的运动。饮食上不要吃生冷寒凉食物，多吃豆类食品。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，和上传的材料来看。
      指导意见：
      你还在生长发育的过程中啊。食物可以多吃，石榴玉米等富含雌激素的食物，以及水果木瓜。
      
      以上是对“想讓胸變大一點，有什麼豐胸的安全無害的食物嗎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，不知道你具体体重怎么样？。
      指导意见：
      一般具体食补比较好的食物有牛奶、木瓜、银耳、雪蛤、燕窝等，但主要还是遗传体质为主。