昨晚到现在都没有休息入睡了
健康咨询描述： 昨晚到现在都没有休息入睡了。躺下床后感觉四肢发冷发软无力，耳鸣严重，气短，盖了被子都感觉到冷意！！睡觉其实是困了的，可是就是睡不着，有点睡意的时候，心总是一晃一晃的，有种想要窒息的感觉。脸色黝黑，最近手淫的有点频繁，这些症状有关手淫的事吗。？？怎么去控欲，有点性欲亢进！
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病情分析：
你好，出现像你所说的这些情况，估计你患的可能是感冒一类的疾病。
指导意见：
所以建议你注意好好休息，避免劳累，多喝白开水，然后再吃点三九感冒灵颗粒慢慢就会好的。
病情分析：
你好过度透支身体频发手淫不好，而可以导致肾虚神经衰弱了的情况，而且白天需要多注意运动。
指导意见：
戒除改变同时需要保持好的心态，而也需要积极调理身体同时，需要多注意强身健体了！
总是慌神，头晕脑胀，这是睡眠不好导致的吗？？
睡眠不足身体还是得不到一定的放松，而且需要考虑是否，由于高热发生中暑情况可能。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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