舌苔白，边有齿痕，有一年多了

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，这种情况的话，不能只是看你的舌头，正常人的话也会有这种情况的出现。
      指导意见：
      具体的话还要看你的体质，以及个人的症状，如果没有身体不适，建议你继续保持这种良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于舌苔白，边有齿痕，这是属于脾虚寒；
      指导意见：
      清淡饮食中必须要提高温补性食物，如羊肉，牛肉，或是鹿肉；加上艾灸关元，神厥穴，多可以纠正过来。

      病情分析：
      您好，舌苔白有齿痕一般是属于脾虚的症状，建议建立规律的作息时间，丰富合理的饮食习惯，劳逸结合。
      指导意见：
      可以配合饮食来调理，常见的补脾胃的食物如山药、薏米，核桃，茯苓，大枣，百合等，望我的回答能够给您一定的帮助，祝健康
      
      以上是对“舌苔白，边有齿痕，有一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根据你说的这种情况舌头白有齿痕，是脾虚有湿气了。
      指导意见：
      建议：坚持有氧运动和清淡饮食，应该是可以调理好的，要营养均衡，多吃五谷杂粮。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑是脾湿引起的舌苔白，有齿痕，腰腿酸软。
      指导意见：
      建议你，这种情况需要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻，口服健脾丸，必要时中医诊脉调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你有齿痕舌，这个症状多是由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大。
      指导意见：
      你可以通过调节饮食和适量运动锻炼来改善症状，也可以适量服用参苓白术散调理。注意不要吃生冷，甜点、肥甘厚味的食物。