有问必答网 → 心理健康科 → 医生，我想问一下:我最近老是熬夜

医生，我想问一下:我最近老是熬夜

男 | 16岁 2018-06-16 10:17:15 2人回复来自

健康咨询描述：医生，您好，我想问一下:我最近老是熬夜，外加我要中考了，压力特别大。我前两天照镜子发现脸上长斑了。我要是以后不熬夜，斑点会不会去除呀。

投诉

其他类似问题

徐从艳四级检验师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,偏头痛,头痛, 帮助网友：57690称赞：172

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-16 10:59:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，短时间的熬夜，生活作息不规律多问题不大，一般可以慢慢调整过来
      指导意见：
      你好，建议你平时适当多吃富含维生素C的食物，多饮水，加速皮肤新陈代谢，不要熬夜，保证睡眠时间

风轻云淡lcx 主管护师擅长: 阴道炎，附件炎，子宫内膜，子宫内膜炎，产后抑郁症，帮助网友：15971称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-06-16 11:01:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，因为最近要中考，压力大，经常熬夜，脸上长了斑。
      指导意见：
      如果中考结束，紧张的情绪放松下来，注意休息，加强皮肤的保养，多喝水，多吃新鲜水果，皮肤会变好的。