健康咨询描述: 我19岁了。1.67,从小学到现在没长够10厘米,这几个月也吃过一些增高药,但效果不明显,我该怎么办
您好。要想长个,需要再骨骺线闭合之前有充足的生长激素。你已经19岁了,估计骨骺线闭合,性发育成熟,生长空间不大了,所以吃药也没有效果,可能只有副作用。可以去医院拍个骨龄片评估还有多大都生长空间,不要盲目服用增高药物。
病情分析:
你好,请问平时饮食情况怎么样?平时活动量大吗?父母身高多少?
指导意见:
因为你现在年龄还小,是不建议吃一些增高的药物,可以多喝一些纯牛奶,适当的增加一些活动量,比如跳绳跳高之类的,都有利于长个。
我爸1.65.我妈157我平时是运动的,牛奶也经常喝
牛奶要每天都喝保持每天喝250到500毫升。可以适当的打打篮球。
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