女23本来1202年内瘦了20斤

      这种情况可能是长期饮食不规律造成的内分泌失调，白天多做运动，不要一直坐着，饮食注意搭配，营养均衡，多吃一些补气血的食物，晚上不要熬夜，调整一段时间就可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你现在的情况有可能是由于你不吃饭减肥引起的营养不良、贫血等引起的症状，及时就诊检查明确病因，然后针对病因进行治疗。
      指导意见：
      注意用科学减肥的方法来减肥，如果通过不吃饭来减肥，会对身体造成严重伤害。尽量避免。注意保持营养均衡，多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物，适量运动锻炼增强体质。保持积极乐观的心态。
      

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
      
      以上是对“女23本来1202年内瘦了20斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！