2个月前脚崴伤了，没有休息好

      崴脚了踝关节有积液，可以注意休息，避免受凉劳累，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，可以口服迈之灵来帮助恢复看看。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议听从医生建议，治疗，一般来说，可以通过针灸理疗，按摩，改善血液循环促进积液吸收，多注意局部保暖，
      指导意见：
      另外，建议在日常生活中，注意局部保暖，适量活动。听从医生建议，系统治疗，注意观察。
      

      病情分析：
      你好，你两个月前崴脚没有注意休息，导致现在踝关节腔轻度积液。
      指导意见：
      建议你使用具有活血化瘀功效的中药洗剂泡脚踝关节的部位，坚持每天做微波理疗，减少活动，可以促进积液吸收。
      以上是对“2个月前脚崴伤了，没有休息好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！