健康咨询描述: 我现在的基础心率是63/分,看书时是75/分,跑步时90/分。我能通过想象让它们以后都加一吗,就是我想到我的心率会永远比以前每分钟快一次,就能让我以后的基础心率变成64/分,看书时是76/分,跑步时91/分,精准地加一吗
病情分析:
我认为没有这个必要性。为什么心率那么准确呢?心率的变化是不可控制的。
指导意见:
什么都有一个度,只要在正常范围内就可以。你不可能控制在某一个精准的数字。因为心率是随着外界环境而不停变化的。
我在脑子里想心率从63永远变到64,就会让我以后的心率都比以前每分钟快一次吗,而且快了就回不来了
这种情况是不可控制的,一般是做不到的。而且你做这个没有任何意义。
病情分析:
这个情况当然是不可能的,心律是不可能通过人为的进行控制的,
指导意见:
一般的患者在运动,吃饭以后都可以导致心律的加快,但是不可能严格的控制心律的具体的数值。
我在脑子里想心率从63永远变到64,就会让我以后的心率都比以前每分钟快一次吗,而且快了就回不来了
这个当然是不可能的,
病情分析:
你好!根据你描述的情况,几率加快或者是减慢跟个人心情和运动量都有关系。
指导意见:
建议,平时要保持良好平稳的心态,不要大激大怒,适当做运动增加自身免疫力,养成良好的生活习惯。
以上是对“我现在的基础心率是63/分”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我在脑子里想心率从63永远变到64,就会让我以后的心率都比以前每分钟快一次吗,而且快了就回不来了
你好!心率跟心情也有关系。
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