我近视100度，远视300度

      病情分析：
      你好，14岁的年龄，如果视力处在这样的水平，一般是没有必要戴眼镜的。
      指导意见：
      保持良好的休息，充足的睡眠，合理的营养以及适当的体育锻炼，防止视疲劳的情况发生，保持正确的读书写字的姿势，对视力恢复是有帮助的。
      

      病情分析：
      这个情况按照患者的临床表现，应该是属于一个轻度的近视眼，
      指导意见：
      一般的按照患者的临床表现，应该是不严重的，平时也可以不戴眼镜，但是需要注意保护眼睛，
      

      首先你描述的实在是没看懂，近视和远视相反，那你这样近视一百，远视三百多是什么意思是一只眼睛近视一百另外一只眼远视三百吗。
      
      以上是对“我近视100度，远视300度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！