医生我的脚前些天活血一直不好

      病情分析：
      你好，看了你的描述的情况，你是39岁男性，不知道你的脚是外伤引起来的吗？多长时间了呢？
      指导意见：
      建议，注意休息和安全，避免劳累，如果你是外伤引起来的的包块的话，可以口服活血化瘀的药物治疗。不好的话就到医院检外科查一下。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况，你的描述不太清楚，是脚脖子扭了造成血肿吗？
      指导意见：
      这种情况应注意先冷敷，48小时以后热敷，可以口服独一味胶囊，云南白药喷雾剂。少运动，把患肢抬高。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，初步考虑不排除有静脉曲张可能。
      指导意见：
      建议你平时注意避免久坐久站。穿弹力袜预防避免加重。如果是轻微的可以保守观察为主。
      
      以上是对“医生我的脚前些天活血一直不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！