乳房硬了是怎么回事啊

      指导意见：
      从以上的情况分析，可能感觉到自己的乳房出现发胀感，走路过程中也有不适感，个人分析需要考虑可能为乳腺增生或者乳腺炎，建议可以考虑去当地医院查乳房彩超以助于明确病情
      

      病情分析：
      避免乳房下垂的关键在于预防。乳房健美要从少女时期抓起，特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视。当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20一30次，然后再运用相同的方法托推右侧乳房）；适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作；
      指导意见：
      及时佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米，就应随时佩戴，以防乳房过重造成进一步下垂。
      

      病情分析：
      你好亲，很高兴为你解答，根据你的描述，你可能带的胸罩不合适。
      指导意见：
      建议你用的时候最好选择运动胸罩，大小合适棉质的。平时也可以经常按摩乳房，促进乳房发育。
      
      以上是对“乳房硬了是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，乳房发育成熟后，走路和跑步一直动是正常的生理现象。乳房硬应该是发育的腺体。
      指导意见：
      您好，建议医院就诊，做乳腺彩超检查，排除乳腺异常情况。平时注意乳房保护，佩戴合适的胸罩。
      

      病情分析：
      你好，据你描述的情况属于正常，可以戴合适的胸罩，最好是运动型的。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意休息，饮食上清淡，不吃辛辣刺激的食物，多喝白开水。
      

      病情分析：
      你好：因为乳房较大的话就会随着做运动的幅度来会活动、那是正常现象。
      指导意见：
      建议：你那乳房做运动时来回动、就说明乳房较大、如果小了就不会动的，所以不必担心。